Promenad & morgondrink!!

Har precis kommit hem från en spontanpromenad på ca milen med en kollega, mycket trevligt, TACK fina S!!

Inser ännu mer att varma träningskläder är ett måste nu, hösten är ju här för att stanna så det är bara att anpassa sig!!


Improviserade en nyttig och god smoothie, MUMS!!

 

 

 

Mixade:

 

 ca 2 dl Hallon

 

2 dl Naturell yoghurt 3%

 

½ Avocado

 

1 dl Vitamin Well passion/citrus (apelsinjuice går också bra)

 

Blev god men syrlig!!

 

 

Ska nu göra mig klart för att åka till "Köpis" som vi Gävlebor säger (Valbo köpcentrum).

Barnen behöver lite påfyllt på klädfronten och jag ska som sagt spana in träningskläder och sen in en sväng på IKEA för att fylla på ljusförrådet, det eldas ju en hel del nu!!

 

 

Ses igen

 

Anna